Când utilizați o trambulină rotundă mare, trebuie să acordați atenție următoarelor chestiuni:
Echipament de siguranță: Înainte de a intra în zona trambulinei, este recomandat să purtați îmbrăcăminte sportivă moale și liberă, cu mâneci lungi și pantaloni lungi și să purtați șosete profesionale non-alunecare . este interzis să aducă obiecte fragile, ascuțite și obiecte care pot provoca daune corpului în locația .
Warm-up Exercițiu: Înainte de a intra în zona trambulinei, trebuie să faceți mai întâi un exercițiu de încălzire de minut 10-15, concentrându-vă pe glezne, talie, gât, încheieturi și diverse articulații .
Supraveghere a copiilor: Copiii sub 8 ani trebuie să se joace cu părinții lor, copiii sub 12 ani trebuie să fie însoțiți de un tutore pentru a intra în zona trambulinei, iar cei sub 18 ani trebuie să aibă un tutore să semneze un acord de siguranță înainte de a intra în locul .
Comportament Proprohibit: Este interzis să aduci obiecte dure și ascuțite, cum ar fi metalul în locul de desfășurare pentru a evita zgârierea dvs. sau a celorlalți; Este interzis să mănânci orice mâncare în locul de desfășurare pentru a evita accidente precum sufocarea gâtului și a alimentelor care intră în cavitatea nazală cauzată de sărituri .
Stare de sănătate
Inspecție de mediu - Verificați frecvent părțile libere ale trambulinei pentru a asigura siguranța și menținerea igienei 3.
Jumping Posture: Părinții trebuie să -și învețe copiii postura de sărituri corectă, să evite să sară prea sus, să -și ghideze copiii pentru a evita supraexcitarea și să se asigure că saltul se află într -un interval sigur 4.
LEAMEUT INVIRONAL: Trambulina trebuie plasată într -un loc în care pământul este la nivel și lipsit de resturi, departe de mobilier și ferestre, pentru a asigura stabilitatea și siguranța .
Urmărind aceste precauții, puteți asigura siguranța și sănătatea atunci când utilizați trambulina rotundă mare .
